SDLHP, Thruster och OHS

körde ett pass med tjejen och några andra killar.
CFWU*2

WoD 1
3R
25 SDLHP
10 Thrusters
20kg stång

Partnerstyle 1vilar en kör.
Mina tider: 52.3/45.6/44.1
Anna: 2:28/2:38/3:01
Kristian: 2:18/2:43/2:19
Robin: 1:05/59/1:11

Bra jobbat allihopa

WoD 2(själv)
Plockat ifrån crossfitmoncton

75 95# OHS så få set som möjligt(42.5kg)
8+9+9+10+11+7+8+8+5=9set

Med lite flyt så hade det nog gått att få ner i färre set.
även om det inte var på tid så var klockan framme ;)
tid 9:06.7