Förkylning och backsquats

Lätt förkyld och lite små hängig delar av dagen, men känndes rätt bra vid jobbets slut.
Och dagens mainsite känndes riktigt passande.

Greg A wu
Bs 5*20kg, 2*60kg

Bs

2-2-2-2-2-2-2-2-2-2 with 60sec rest between sets.

80-90-95-97.5-100-105-107.5-110-112.5-115kg

10*60kg backsquat

3*10 hug the twinkie