5-5-5+
137.5-145-155kg(7reps)
Tappade ryggen på sista repetionen så slutade där, att lyfta i tyngdlyftar skor känns tyngre... att ca 1.5cm klack ska göra så mycket skillnad.
5*10-12reps T2B, 4:a fyra strikta, sista setet kippande.
Rodd 2000m
8:09
Tjohej, fanns inte en tillstymmelse till fart i benen efter fredagens wod, å sedan dagens marklyft så var allt tryck helt bort.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar