Blandat

Efter en veckas ledighet där det har varit sparsamt med träning.
Har dock tittat lite på Regionals i halmstad, grymt inspirerande!
Bra jobbat allihopa, duktiga atleter och proffsigt arrangerat.

Träning:
11/5 - 10
Morgon: löpning ca 20min, försöka hålla POSE
Kväll: Backsquat 3-3-3-3-3
100-110-115-120-125kg
Pushpress 3-3-3-3-3
60-65-70-75-80(1)

12/5-10
"Annie"
50-40-30-20 and10 rep rounds of:
Double-unders
Sit-ups
Tid: 7:52 PR
Oankrade situps


14/5-10
4Varv
15 C2B pullups
15 Boxjumps
15 Toes 2 bar
Tid: 10:28

Lite inspirerat från helgen, dock så är jag inte vän med chinsstången på det här stället... blir till att tejpa tassarna lite mer.

Nytt inköp!!

Har dock insett att jag faller in med vänster fot(pronerar eller vad det nu heter), gjorde det med båda fötterna för några år sedan men har visst kommit tillbaka till vänstern igen... attans...
Skummt vad man snabbt märker saker när man står och glor ;)