Sidor
Startsida
Nutrition
Vad är CrossFit
Om mig
Crossfit PBs och mål
fredag 24 september 2010
Wendler
Deadlift
3-3-3+
138-145,6-155,1 (7reps)
Press
3-3-3+
47-50-53 (5)
5*12 T2B w/ kip
5*10 Press@50% (30,1kg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar