WU: MD, 2 varv CFWU
Overhead Squat 3-3-3-3-3 reps
70-72.5-75-77,5-77,5kg
Känndes smått vobbligt fram till sista setet, ganska surt att inte ha bumpers på gymmet här.
Var ett tag sen jag körde någon större vikt på den här övningen, ganska intressant att det är typ bara nedtaget nu som är problemet inte själva knäböjen.
Ganska ok prestation överlag, hade hoppats på något högre men när man oroar sig för hur det ska gå efter setet så blir det inte någon större vikt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar