Händer rätt mycket just nu vilket är både bra och dåligt.
Kan säga att det kommer hända mycket kul i Lund de närmsta månaderna och ska bli kul att se vad som händer.
Gårdagens träning:
Wu: mobilitet övningar. Snatch med tom stång
5:or hang squat snatches@50%(40kg) tills det är riktigt bekvämt i sitt position och farten under stång är bra.
Arbeta upp till en tung 1:a 77.5kg miss på 80kg
Pushpress snatch grepp bakom nacken 5*5@60kg
snatch fail from charlie Nilsson on Vimeo.
Snatch upp till 77.5kg kändes lätt, 80kg ganska ostadigt i botten samt lite dåligt tålamod.
Men får väl bjuda på missen ;)
Idag: ca 4h promenad i st Petersburg och nu är det mobilitet på scheman innan det är läggdags.
Någon som känner igen bilden ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar