En rätt go kväll på gymmet

WU: rodd, du

A: 2min Max rep doubleunders:
138

Segt, snubblade ett par gånger, under all kritik.

B: arbeta upp till en tung powerclean.
Bra form på 90kg, fick upp 95 men inte jättesnyggt direkt.

C: amrap 8min powerclean @80kg
41 reps

Lite väl lätt vikt kanske, högre nästa gång :)

D: Clean pull: 3*3@100kg