tisdag 2 augusti 2011

OHS/DU

WU: Greg A. WU, OHS

Strength: OHS 2s med paus i botten, råkade göra en 3:a på 80kg
Test av 1RM: 90kg PR

WoD:
3RFT
10 OHS@60kg
50 DU
Tid: 7:37

Snigelfart på DU dock obrutna OHS.
Oerhört wobbly powersnatch, inför varje OHS, rätt mycket pressout.
Posted by at
Labels:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)