måndag 15 augusti 2011

Mish mash vecka

Har varit en intressant vecka, en snabbis upp till Uppsala förra helgen samt första jobb veckan avklarad.

Avverkat några pass som får petas in här:

Helen Amrap 10min: 3varv+350m
Snigel ben på slutet.

5R
10 C&J@40kg
10 ringdips
9:24

jackie: 8:20
Typ allout på rodden: 3:33, sedan gick väl det sisådär ;)

Och ikväll:

10*backlöpning
Top: 18,5
Low: 21,5

Ganska schysst backe, hunden hängde inte riktigt med i uppförsbacken... han får nog hänga med fler gånger när man ska ut och spring, kan ju inte vara så att hunden ska vara slöare än vad jag är.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar