måndag 1 november 2010

Semester

Helgen i Newcastle hos Sofie avslutad.
Lite turistande och enhel del shoppande, men är nu tillbaka i Edinburgh.

Söndag:
8R
100m run
8burpees
Tid: 6.45

Lite seg i kroppen efter ett par öl i kroppen och ganska lite sömn.


Anna
5varv
6:02,1

Måndag:

Amrap 10min
5 pushups
10 situps
15 squats
Varv: 12 r + 1 pushup





Dagens inköp:
Inov8 f-lite 230
Börjar bli kallt att springa i vibrams utomhus.
75£ är ett ganska bra köp :)

1 kommentar:

  1. Det ser ju nästan ut som om man kan klättra med dem?

    Vi tar med rack till SM, ses då! :)

    SvaraRadera