Dutch lowy wu
Snatch practice
WoD
Three rounds for time of:
135 pound Hang power cleans, 15 reps (61kg)
15 Burpees
Tid. 6:16
Tjohej vad tid den tog, HPC känndes riktigt tunga.
sega burpees efter gårdagens hundra ringdips... det var ju det där med pannben, finns ej verkar det som.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar