Fat and short Nate

Greg A. warmup

Bänk
5-5-5
70-75-80kg (kan vara PR)


WoD
Fat and short Nate
Amrap 10 min

2 MU
4 Hspu
8 kb swings@24kg

använde viktväst@8.6kg

6R+1 Mu
medvetet val att använda en lättare kettlebell.
Obrutet första varv, sen var det segt ;)