Lugn vecka efter misslyckande träning i fredags.
WU: mobilitydrills, handstands, burgener
Snatch: 70kg
För kort tid på snatch uppladdningen.
C&J: 97.5kg PR
Sweet, äntligen spräckt platån, tog dock tvärstopp på 100 ;)
HBBS 135kg +3*3@120kg
Utfall@55kg
Frontplanka: 25kg
Sidoplanka:5kg
Inget klipp på snatch, 70kg rätt lätt dock fick jag ned knät i backen på 2 rep, 75kg inget kvar mer en snatch highpull
HBBS, svagt, vobbliga knän vid arbetsseten.
Nu bärs det iväg till Tyskland för lite jobb, kettlebell, sandsäck, ringar och hopprep i bilen så något i träningsväg ska jag nog kunna lösa :)
