Känns som en repris från typ 2 veckor sedan.
WoD
6R
400m löpning
25 burpees
Tid: 21:55
Några extra skutt och extra burpees pågrund av dåliga skutt eller att bröstet inte nuddade i nederläget.. hur man nu kan missa marken i 3varvet... men men var fler efter den som inte var godkända.
Anna:
4varv
400m
15 burpees
Tid: 14:24
Den här kan gå mycket mycket fortare, dock så är det något psykologiskt med burpees, Brain drain ;)
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaBra kört och jäkligt roligt att ni tränar ihop, det är inte alltid det lättaste ;)
SvaraRaderaSnyggt skalat tycker jag. Bra jobb Anna!
SvaraRadera