Sectionals WoD 3

Några dagars frånvaro från bloggen.

Har tillbringat ett par dagar med goda vänners sällskap, återträff för KS21.

6månader sedan jag landade i sverige igen, oerhört kort och lång tid.

Ruskigt kul att träffa alla, sedan en efterfest hos David var grymt schysst :)

Men åter till träningen.

Söndag:

Sectionals WoD 3 from charlie Nilsson on Vimeo.

Sectionals WOD 3:

AMRAP 5min

Squatclean@75kg

Jerk@75kg

Rounds: 17 (34reps)

Helt klart missnöjd med resultatet, dock så blev det tungt ganska snabbt, hade iofs hoppats på 20+.

Blir till att göra om igen om någon vecka igen :)