Open 12.3

Jaha, då vart det dags igen.

Ner till Crossfit Malmö för att köra det tredje passet för årets games.

Wod:
Amrap 18min
15 boxhopp
12 shoulder to overhead@52.5kg
9 toes to bar.
Varv: 7+2 shoulder to overhead.

Riktigt seg Wod, boxhopp helt ok, press helt horribelt jobbigt... Toes to bar hur enkelt som helst.
Ne nu får man fasiken bli stark någon gång... Det här e ju löjligt..

Tack CF Malmö för stödet, synd att man helt enkelt inte presterade därefter.